07/05/2021
¿ Es seguro el CrossFit?
No existe otra disciplina que haya experimentado el crecimiento y reconocimiento al rededor del mundo como el CrossFit. Este deporte ha tenido un crecimiento exponencial contando ya con mas de 13,000 gimnasios generando ganancias de alrededor de 4 billones de dólares al año al rededor del mundo. El CrossFit es un entrenamiento único de intervalos de alta intensidad (HIIT) debido a sus movimientos funcionales tan diversos. Esta disciplina ayuda a mejorar...
